MEDITAÇÃO: A PRIMEIRA E ÚLTIMA LIBERDADE (Um guia prático à meditação)
Osho - Shanti Editora

Este livro é um guia passo-a-passo para 63 técnicas de meditação, selecionadas e criadas por Osho.

As técnicas vão desde as antigas práticas Budista, Taoísta, Sufi e Hindu até a Meditação Dinâmica e Meditação da Rosa Mística do próprio Osho, desenvolvidas especificamente para as necessidades do homem do século XX.

As explanações científicas do que a meditação é e não é, a descrição dos obstáculos e perigos ao longo do caminho, e as respostas às perguntas dos meditadores, fazem deste livro um manual de consulta essencial para os meditatores.

(Texto extraído da contracapa do livro)

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